Thực phẩm tốt cho tim mạch

Chế độ ăn uống là yếu tố vô cùng quan trọng trong việc ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh lý tim mạch. Thường xuyên bổ sung những thực phẩm tốt cho tim mạch vào thực đơn sẽ giúp chúng ta bảo vệ bản thân và gia đình trước nguy cơ mắc bệnh…

Read More

Đo huyết áp bằng apple watch

Huyết áp có mối liên hệ mật thiết với lượng oxy trong máu, cụ thể nếu như huyết áp thấp có thể dẫn đến tình trạng thiếu oxy. Ngược lại khi căng thẳng và thở nhanh, gấp sẽ khiến huyết áp tăng cao. Do đó, theo thông tin từ hãng Apple chia sẻ, việc đo…

Read More